[신림역·신림동한의원 / 관악구한의원] 두통의 종류에 따른 효과적인 음식

두통의 종류에 따른 효과적인 음식

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두통이 심하게 느껴지는 것은 뇌혈관이 확장이 되었다는 증거로 찜질을 통한 혈관수축, 두통체조, 약물요법등으로 다스려야 하지만 우리가 생활속에서 음식을 통해 두통을 예방, 치료를 할 수 있는 음식이 있어 소개를 해볼까 합니다.

그럼 지금부터 함께 알아보도록 하겠습니다.

두통의 종류에 따라 효과적인 음식

여성이 생리 때가 되어 머리가 아플때

콩, 두부, 참깨, 호박, 꽁치, 참치, 돼지고기, 동물의 간 등

찬바람을 맞거나 찬 음식을 먹으면 머리가 아플때

계피, 생강, 대추, 마늘, 쑥, 레몬 등

뒷목이 뻣뻣하고 뒷머리에 심한 통증이 있을 때

칡, 갈분, 천궁, 당귀, 양파 등

빈혈로 머리가 어지럽고 통증이 있을 때

동물의 간, 굴, 달걀노른자, 모시조개, 바지락, 참깨, 포도 등

감기로 콧물이 나며, 코가 막히면서 머리가 아플 때

백목련 꽃봉오리, 백목련꽃잎

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