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대표적인 스트레스성 두통 - 긴장성두통 [두통 한의원 신단수한의원] 대표적인 스트레스성 두통 - 긴장성두통 [두통 한의원 신단수한의원] 오늘은 대표적인 스트레스성 두통인 긴장성두통에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 흔히 신경성 두통이라고도 불리우는 스트레스두통 - 긴장성두통에 대해 걱정이셨던 분들은 지금 두통 한의원 신단수한의원 홍지선원장님의 두통이야기를 주목해주세요. 경제가 어려워지면서 생활고나 실직, 투자실패 같은 여러가지 스트레스를 받는 분들이 아주 많으실겁니다. 긴장성 두통은 두통의 80% 이상을 차지하는 가장 흔한 두통으로 스트레스, 우울, 불안, 그리고 잘못된 자세 등이 가장 흔한 원인입니다. 증상은 대개 머리가 무겁다고 표현을 하거나 머리 전체가 쥐어짜는 듯한 느낌, 머리에 띠를 두른 듯 조이는 느낌, 머리 전체나 양쪽이 아픈 경우가 많지만 그래도 한쪽이 아픈.. 더보기
[주부습진] 주부습진 증상과 치료법 - 관악구 신림동 신단수 한의원 [주부습진] 주부습진 증상과 치료법 - 관악구 신림동 신단수 한의원 주부습진이란? 손에 생기는 만성습진으로 손가락 쪽으로부터 생기기 시작하는데, 피부가 건조해지고 껍질이 일어나며, 증상이 심해지면 빨개지면서 갈라집니다. 가려울 수도 있지만 심해지면 아픈 경우가 많이 있습니다. 주로 물이나 세제 등에 많이 노출되는 주부들 사이에서 볼 수 있기 때문에 '주부습진' 이라 합니다. 주부습진의 원인 물이나 세제에 피부가 장시간 노출됨으로 인해 각질층에 손상을 주게 되어 피부의 방어기전이 무너져서 발생하게 됩니다. 민감한 피부, 아토피나 태열의 병력이 있는 사람에게 생길 확률이 높고, 손으로 만지는 자극제나 알러지에 의해서 생깁니다. 집에서 물일을 많이 하는 주부뿐만 아니라 식당이나 찻집에서 일하는 사람, 청소부,.. 더보기
[관악구한의원] 목 통증, 목디스크, 일자목, 낙침 - 신단수 한의원 통증치료 [관악구한의원] 목 통증, 목디스크, 일자목, 낙침 - 신단수 한의원 통증치료 [관악구한의원 신단수한의원] 통증의 종류 인체의 골격을 이루는 관절은 뼈와 뼈가 연결된 부위로서 넓은 가동범위와 복잡한 운동을 수행할 수 있는 구조로 되어 있습니다. 이러한 관절질환의 유형을 살펴보면 크게 염증성과 비염증성, 급성과 만성 관절성과 관절 주위성, 단일 관절과 복합관절 등으로 나누어 집니다. 염증성 관절질환은 우리가 잘 아는 류마토이드 관절염이 대표적인 경우로 관절이 붓고, 화끈거리고, 해당 부위가 붉어지는 특징적인 증상이 나타납니다. 또한 휴식 후, 수면 후 또는 기상 시 증상이 심해질 수 있으며, 아침 강직과 같은 특정한 양상을 보이기도 합니다. 식욕부진, 미열, 빈혈, 체중감소와 같은 전신 증상이 함께 유발될.. 더보기
[신림동한의원] 신단수한의원 통증치료 - 통증이란? [신림동한의원] 신단수한의원 치료 - 통증이란? [신림동한의원 신단수한의원] 통즉불통, 불통즉통 (通則不痛, 不通則痛) 통즉불통 불통즉통은 한의학 원전인 황제내경 부터 내려오는 경구입니다. '통하면 아프지 않고, 통하지 못하면 아프다' 라는 의미로서 기(氣)나 혈(血)의 흐름이 원활하면 병이 없고, 원할하지 못하면 병이 생깁니다. 또한 동의보감에 '온몸을 두루 흘러 다니며 살아가게 하는 것이 기 이다. 모든 병은 다 기에서 생기고 모든 통증은 다 기로 인한 것으로 사람이 공기 속에 사는 것은 물고기가 물속에 사는 것과 같다' 라는 말이 있듯이 몸과 마음을 이어주는 기의 소통은 아주 중요한 요인이 되는 것 입니다. [신림동한의원 신단수한의원] 통증이 있는 모든 것은 통하지 못하기 때문입니다. 우리의 몸도 .. 더보기
[수승화강] 두통치료 수승화강 이란? - 신림동한의원 신단수한의원 [수승화강] 두통치료 수승화강 이란? - 신림동한의원 신단수한의원 [신림동 두통 한의원] "수승화강"이란? 동서양을 막론하고 머리를 시원하게 하고, 배는 따뜻하게 유지하는 '두한족열'의 상태가 무병장수의 비결로 꼽습니다. 수승화강 상태가 되었을 때, 비로소 가장 이상적인 건강한 상태가 됩니다. [신림동한의원 신단수한의원] 수승화강의 원리 우리 몸에는 두 종류의 에너지가 있습니다. 따뜻한 불의 에너지인 화기(火氣)와 차가운 물의 에너지인 수기(水氣)가 그것입니다. 몸이 최적의 건강 상태를 유지 할 때 단전에 화기가 콩팥을 따뜻하게 하고, 따뜻해진 콩팥(신장)의 수기는 등줄기 부분에 위치한 독맥을 따라 위로 올라가, 뇌가 과열되지 않게 하여, 머리를 맑고 시원하게 합니다. 머리를 시원하게 한 수기가 가슴에서.. 더보기
[신림동한의원] 여름철 건강관리법 [신림동한의원 신단수한의원] [신림동한의원] 여름철 건강관리법 [신림동한의원 신단수한의원] 신림동한의원 신단수한의원에서 제안하는 여름철 건강관리법을 통하여 올여름 건강한 여름 보내시길 바랍니다. 여름은 체내 양기가 발산되는 계절 벌써부터 한낮의 기온이 20~30도를 오르내리는 고온 다습한 초여름 더위가 우리나라를 뜨겁게 달구고 있습니다. 여름은 만물이 생장하고 번성하는 계절입니다. 화려한 계절이지만 활동량이 증가되어 기운의 소모가 많으며 보양식을 찾는 사람이 많아지고, 건강관리에 대한 관심이 더욱 높아지게 되는 때이기도 합니다. 한의학적인 건강관리법을 바탕으로 생활한다면 건강한 여름나기 뿐만 아니라 가을·겨울의 건강을 준비하는데 도움이 될 수 있을 것 입니다. 여름철 한방 건강관리 10계명 01. 늦게 자고 일찍 일어나며, 적당히 .. 더보기
[두통] 두통의 종류와 두통 원인 - 관악구 한의원 신단수 한의원 [두통] 두통의 종류와 두통 원인 - 관악구 한의원 신단수 한의원 두통 때문에 고민이시군요? 환자에 따라 두통의 종류도, 원인도 다른 이 두통을 치료할 방법은 없는지 그리고 왜 두통은 발생하는건지 두통의 원인에 대하여 알아보려고 합니다. 두통? 두통의 종류? 두통(頭痛)은 이름 그대로 머리가 아픈 증세를 두통이라고 합니다. 그렇다면 머리의 어느 부위가 아픈것을 두통이라고 할까요? 뇌에는 통증을 자각하는 통각신경이 없어서 뇌는 통증을 느끼지 못합니다. 두통은 두개골 밖의 두피, 근육이나 혈관, 두개골 내의 경막, 거미막, 유막 등을 지나가는 동맥, 삼차신경과 그 밖에 지각성 뇌신경이 자극을 받아 통증을 느끼게 합니다. 두통은 90% 이상의 사람들이 평생 한두번 이상은 경험하는 증상으로, 가벼운 일시적 두통.. 더보기
[관악구한의원] 신단수란? - 신단수한의원 [관악구한의원] 신단수란? - 신단수한의원 신단수 란? 옛 문헌에 의하면 신단수는 천손들이 하늘에 천제를 올리기 위해 사용하는 나무입니다. 신단수는 나무의 종류가 따로 있는 것이 아니라 옛 조상들은 박달나무, 느티나무, 소나무, 회화나무, 편백나무 등을 신단수로 사용하였습니다. 신단수 한의원에서는 피톤치드(phytoncide)가 가장 많이 발생되는 편백나무를 신단수로 정하였습니다. 피톤치드는 그리스어로 식물을 의미하는 phyton과 죽이다를 의미하는 cide의 합성어로 식물이 내뿜는 살균성 물질을 말합니다. 즉 나무가 해충이나 미생물 및 각종 균으로부터 자신을 방어하기 위해 발산하는 천연의 향균 물질입니다. 숲에 가면 마음이 편해지고 호흡이나 피부를 통해 청량함을 느끼는 것은 피톤치드 때문입니다. 피톤치.. 더보기
[신림동한의원] 신단수 한의원 진료안내 [신림동한의원] 신단수 한의원 진료안내 신단수 한의원 진료안내 월~ 금요일 : 오전 10:00 ~ 오후 8:00 화요일 ; 오후 2:00~오후 8:00 (오후진료만 합니다) 토요일 : 오전 10:00 ~ 오후 3:00 (점심시간없이 진료합니다) 점심시간 : 오후 01:00 ~ 오후 2:00 ※ 일요일·공휴일은 휴진입니다. 서울시 관악구 신림동 1587-2번지 2층 신단수 한의원 | Tel : (02) 882-0206 → 전화로 미리 예약하시면 좀더 편리하게 진료 받으실 수 있습니다. 더보기
[불면·두통치료] 신단수한의원 홍지선 대표원장 인사말 [불면·두통치료] 신단수한의원 홍지선 대표원장 인사말 안녕하세요. 신단수 한의원에 오신것을 환영합니다. 요즘 두통, 불면, 피로, 아토피, 알레르기 피부염, 천식 등 많은 질병으로 인해 사람들이 괴로워하고 있습니다. 사람들이 여러 가지 질병에 약한 이유는 면역력이 떨어졌기 때문입니다. 면역력이 떨어지는 이유는 여러가지있지만 지구온난화가 가장 큰 원인입니다. 지구온난화에 따른 기온 상승은 자연생태계뿐 아니라 인간에게도 크나큰 영향을 미치며 두통, 불면, 피로, 아토피 알레르기 피부염 등을 유발시키게 됩니다. 지구는 온난화로 생태계가 파괴되고 있지만 사람들은 어떠한 경우에도 적응 할 수 있는 몸을 가졌습니다. 인체는 소우주이기 때문입니다. 저는 건강의 조건을 쾌식, 쾌면, 쾌변과 면역력 회복이 그 지표라 생.. 더보기

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