[신림역·신림동한의원 / 관악구한의원] 두통의 종류에 따른 효과적인 음식
두통의 종류에 따른 효과적인 음식 신림역한의원 신림동한의원 관악구한의원 두통이 심하게 느껴지는 것은 뇌혈관이 확장이 되었다는 증거로 찜질을 통한 혈관수축, 두통체조, 약물요법등으로 다스려야 하지만 우리가 생활속에서 음식을 통해 두통을 예방, 치료를 할 수 있는 음식이 있어 소개를 해볼까 합니다. 그럼 지금부터 함께 알아보도록 하겠습니다. 두통의 종류에 따라 효과적인 음식 여성이 생리 때가 되어 머리가 아플때 콩, 두부, 참깨, 호박, 꽁치, 참치, 돼지고기, 동물의 간 등 찬바람을 맞거나 찬 음식을 먹으면 머리가 아플때 계피, 생강, 대추, 마늘, 쑥, 레몬 등 뒷목이 뻣뻣하고 뒷머리에 심한 통증이 있을 때 칡, 갈분, 천궁, 당귀, 양파 등 빈혈로 머리가 어지럽고 통증이 있을 때 동물의 간, 굴, 달걀..
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[신림역 한의원] 스트레스성 두통
[신림역 한의원] 스트레스성 두통 스트레스성두통. 흔히 긴장성 두통이라고 불리기도 합니다. 스트레스와 피로, 수면부족, 잘못된 식습관, 잘못된 자세 등 여러가지 이유로 생기며, 스트레스성 두통의 통증은 양쪽 머리가 지끈지끈하듯 아프고 쑤시며, 흔히 조이거나 누르는 듯한 느낌이 지속해서 나타나게 됩니다. 현대인들의 스트레스는 갈수록 상승곡선을 띄고 있습니다. 가정문제, 경제문제, 진로문제 각종 여러 문제과 고민들에 휩싸여 스트레스는 높아지며, 바쁘게 살아가다 보니 취미생활, 여가생활 등에 시간을 못 쓰게되어 스트레스를 풀기가 쉽지 않습니다. 긴장성두통, 스트레스성 두통이 자주 발생하게 된다면 가급적 피로와 스트레스를 피하고, 충분한 수면과 안정된 마음을 갖기를 노력해야 합니다. 규칙적인 생활과 함께 채식위..
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[신림역 한의원] 지속적인 두통, 수승화강이 안되어 생긴다!
[신림역 한의원] 지속적인 두통, 수승화강이 안되어 생긴다! 현대인들이 수승화강이 되지 않는 이유는, 앉아서 머리를 많이 쓰긴 하지만 움직이는 것이 적기 때문입니다. 술과 기름진 음식과 함께, 스트레스와 피로가 쌓이는 반면 운동이나 여가활동을 통한 스트레스해소는 하지 못하여 몸의 악순환의 계속 되게 됩니다. [신림역 한의원] 지속적인 두통, 수승화강이 안되어 생긴다! 지속적인 두통이나 소화장애, 피로감, 손발이 차가운 증상 등 여러가지 질병은 몸의 수승화강을 도와주게 되면 많은 효과가 있습니다. 면역력을 높여주고, 감정기복 완화, 마음의 편안, 학습능력 향상, 활력과 기운이 솟게 됩니다. 신림역 한의원 신단수한의원에서는 두통치료로 침치료, 약물치료, 운기침과 함께 수승화강을 원활하게 해주도록 도와주어 몸..
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[편두통 증상과 치료]
[편두통 증상과 치료] 동의보감에서는 편두통을 오른쪽머리가 아프면 담, 열이고, 왼쪽머리가 아픈것은 풍, 혈허이다 라고 하여 한쪽 머리가 아픈것을 편두통이라고 하였습니다. 이러한 두통은 심하면 오심, 구토, 우울증, 소리과민, 성욕감퇴, 식욕의 변화, 자살충동 등과 같은 증상을 동반하기도 합니다. 일반적으로 편두통은 머리 한쪽에서 나타나는 두통을 가리키는 말입니다. 편두통은 연령및 성별에 따라 많은 차이를 보이는데, 주로 젊은 성인 여성에게서 많이 발생하게 됩니다. 국내의 조사에 의하면 편두토은 남자보다 여자가 3배이상 많이 발생합니다. 편두통의 증상으로는 - 눈이 빠질듯 아프고 쉽게 피로해지며 어지럽기도 합니다. - 머리 한쪽이 지끈지끈 아픕니다. - 속이 매스껍고 얼굴이 붉게 달아오르며 앞머리가 무겁..
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