생명의 비밀..

생명의 비밀

 

의식을 변화 시키는 것은 오로지 몸을 통해서만 가능하다.

시각, 청각, 후각, 미각, 촉각 등의 감각기관을 통해 정보가 뇌로 들어가면 정보에 뇌가

반응하고, 이로써 뇌에 변화가 일어난다.

뇌가 변화하면 그에 따라 몸이 다시 반응하고, 이렇게 몸과 뇌가 반응을 주고 받으면서 생명을

유지하고 의식을 변화시켜 나간다.

따라서 몸과 뇌가 잘 소통하게 하는 것이 의식을 변화시키는 가장 핵심적인 방법이다.

 

몸과 뇌가 원활하게 소통하는 상태를 선도에서는 ‘ 수승화강’이라고 한다.

수승화강이란 나무에 물이 오르듯이 우리 몸의 쉬운이 위로 올라가고, 화 기운은 아래로 내려오는

상태를 뜻한다.

몸속의 불과 물이 조화를 이루는 온도 조절 체계가 생명을 유지하는 관건이다.

그 온도조절의 원리를 표현한 것이 수승화강이다.

온도 속에 건강의 비밀, 행복의 비밀, 생명의 비밀이 있다.

일반적으로 건강, 행복, 평화는 추상적 개념이라고 생각하지만

실제로는 물리적이고 화학적인 작용을 통해 만들어진다.

 몸과 뇌에서 일어나는 물리화학적 작용 속에서 건강한 상태, 행복한 느낌, 평화로운 의식이

만들어지는 것이다. 

                                                                                     <<  일지 이승헌님의 뇌철학 중에서 >>

 

동물도 알에서 깨어나려면 엄마의 따뜻한 체온과 같은 적당한 온도와 습도,
그리고 시간이 충족되어야지만이 비로서 새 생명의 탄생을 볼수있듯이
사람의 행복감 또한 기본적으로 등따습고 배부르면 만족하다는 말과 같이
주위환경이 적절하면 행복감과 편안함을 느끼게 되고,
온도가 조금만 올라가도  내려가도 불편함을 느끼게 되고 불행하다고 느껴지게 됩니다.
모든 질환도 우리 몸의 온도가 적절하게 유지되어지지 않기에 균형을 이루지 못하기에
혈압도 올라가고 내려가고, 열도 올라가고 내려가고, 땀도 나기도 하고 안나기도 하고..
그만큼 온도가 우리몸에 미치는 영향은 굉장히 큽니다.

이러한 온도조절의 균형이 바로 옛 선조들이 말한 ' 두한족열' '수승화강'의 상태입니다.
머리는 차갑게 배는 따뜻하게 유지하기위해 식이요법과 운동조절을 통하여
외부 상황에 적절하게 대처하는 방법이 바로 양생의 길이며 건강 장수의 길인 것입니다.