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한방정보

[서울대입구역 한의원/신림동한의원] 일교차 큰 요즘 건강관리는? | 서울대입구역 한의원 / 신림동한의원 | 일교차가 큰 요즘, 건강관리는 어떻게? 가을에 접어들면서 전형적인 가을날씨가 계속되고 일교차가 크게 벌어지고 있는데요. 일교차가 큰 환절기에는 감기나 기타 질병에 쉽게 걸리기 때문에 건강관리에 유의를 해야 합니다. 또한 지난 여름 폭염과 폭우로 인해 집안 곳곳에 곰팡이가 피었을 가능성이 높아 비염환자도 많이 나타나는데요. 이렇게 비염이 나타날 때는 견과류, 골규 등 건조한 습성의 음식과 제철과일을 먹는 것이 몸에 좋습니다. 특히 제철에 나는 호박, 대추, 밤, 배 등을 활용한 음식을 추천드리고 싶습니다. 이 밖에도 가을에 열매를 맺는 삼백초는 잎을 끓여 식사 30분전 하루 3번 섭취를 하면 비염은 물론 축농증 치료에 도움이 됩니다. 비염뿐만 아니라 가을에 접어들.. 더보기
[서울대입구역한의원] 신단수한의원 두통, 불면증, 교통사고후유증 치료 한의원 | 서울대입구역한의원 | 신단수 한의원 두통, 불면증, 교통사고후유증 치료 두통치료 2012/01/04 - [한방정보/두통치료] - [두통한의원]각종 코질환이 두통에 미치는 영향 2012/01/10 - [한방정보/두통치료] - 두통의 종류와 두통에 좋은 지압법 2012/02/14 - [한방정보/두통치료] - 편두통의 원인, 그리고 위험성 [신단수한의원/신림동한의원] 2012/01/12 - [한방정보/두통치료] - [만성두통] 수승화강으로 다스리는 두통 2012/02/23 - [한방정보/두통치료] - 두통치료 식이요법 2012/03/19 - [한방정보/두통치료] - [숙취두통] 술먹은 다음날 두통 2012/04/27 - [한방정보/두통치료] - 편두통 자가진단법 2012/06/20 - [한방정보/두통치료].. 더보기
[신림동·신림역한의원 / 봉천역한의원] 두통? | 신림동한의원·신림역한의원·봉천역한의원 | 두통 우리 일상속에서 흔히 볼 수 있는 두통. 스트레스를 심하게 받는다거나 긴장을 하거나 또 고정된 자세로 장시간 일을 하게 될 경우 흔히 두통을 호소하게 되는데요. 심한 경우에는 뒷목과 뒷머리까지 통증이 느껴지고 머리 전체가 두통으로 아프기까지 합니다. 흔히 일상속에서 이렇게 발생하는 증상을 '스트레스성 두통', '긴장성 두통'이라고 하는데, 말 그대로 스트레스를 받거나 긴장때문에 두통이 나타나는 것으로 알려져 있지만, 아무런 일도 없이 일상생활에서 갑자기 두통이 발생하는 경우도 있습니다. 이러한 두통은 대부분 스트레스나 과로 등 잘못된 생활패턴에 문제가 있기 때문인데 이러한 두통을 줄이기 위해선 시간을 정해놓고 운동을 한다거나 뜨거운 물에 몸을 담그고 몸을.. 더보기
[신림한의원] 두통치료, 두통 치료 한의원에서 한방 치료를... | 신림한의원 | 두통치료, 두통 치료 한의원에서 한방 치료를... 요즘 현대인들에게서 흔히 볼 수 있는 질병 중 하나인 '두통'. 직장인들의 경우 직장에서 받는 스트레스로 인해 대다수가 매일같이 두통을 겪고 있다고 하는데요. 직장 내 스트레스로 인한 두통은 보통 남성들에게 많이 나타났었지만 요즘엔 여성들의 사회 진출이 늘어나면서 여성들의 직장 내 스트레스로 인한 두통도 늘어나고 있습니다. 그런데 두통이 두통에서만 끝나는 것이 아니라 이와 같은 두통 증상이 우울증이나 다른 질병으로도 확대될 가능성이 있어 더 큰 문제를 야기하고 있습니다. 두통은 보통 1차성 두통과 2차성 두통, 크게 두가지로 나누어 집니다. 1차성 두통 : 특별한 원인·질환 없이 발생하는 두통으로 긴장성두통, 편두통, 군발두통 등이 해당.. 더보기
[불면증치료한의원] 중년 여성 불면증 수면제만이 답이 아니다 | 불면증치료한의원 | 중년 여성 불면증 수면제만이 답이 아니다 우리나라 불면증 환자를 보면 50대 중년여성이 가장 많은 것으로 조사가 되는데요. 이 50대 중년 여성의 불면증 환자들은 또 수면제 복용에 의지를 많이 하는 것으로 나타났습니다. 서울수면센터에서 조사한 만성불면증으로 수면제를 복용하는 환자의 비율은 남성 42%, 여성 58%로써 여성이 남성보다 16% 높으며, 여성 불면증 환자는 나이가 증가함에 따라 크게 증가하는 것으로 나타났습니다. 그 이유로는 나이가 들면서 활동량이 줄어들고 자연스럽게 수면 요구량 또한 줄어들어 불면증이 나타나며, 운동과 같은 보완적인 활동을 하지 않을 경우에는 수면욕구가 더 줄어들어 불면증에 시달리게 된다고 합니다. 중년 여성의 불면증은 폐경기 시기에 나타나기 때문에 .. 더보기
[신대방역 두통치료 한의원] 두통 (만성통증) [신대방역 두통치료 한의원] 두통 (만성통증) 두통은 우리나라 국민 10명 중 9명이 겪어본 경험이 있는 매우 흔한 증상으로써, 그 중 10명 중 1명은 습관적으로 두통약을 복용한다고 나타나고 있습니다. 그러나 두통약 자체가 두통을 유발한다는 보고도 있기 때문에 두통약을 습관적으로 복용하시는 것은 좋지 않습니다. 두통에는 그 증상에 따라 긴장형두통과 편두통, 군집형두통 등으로 나뉘게 되는데, 이는 두통 치료시 환자의 증상과 상담을 통해 판단 후 그에 적합한 치료를 하게 됩니다. 동의보감에서는 두통을 정두통, 편두통, 풍한두통, 습열두통, 궐역두통, 담궐두통, 기궐두통, 열궐두통, 습궐두통, 진두통, 미룡골통 등으로 나누었습니다. 그밖에 두풍증, 뇌풍증, 수풍증, 위풍증, 내상, 온역 등 다른 병에도 두통.. 더보기
교통사고후유증 치료하는곳 관악구 교통사고후유증 신단수 한의원 교통사고후유증 치료하는곳 관악구 교통사고후유증 신단수 한의원 과로로 인한 졸음운전, 미숙한 운전, 본인 혹은 상대방의 과실 등 교통사고가 발생하게 되는 원인은 정말 다양합니다. 교통사고가 발생하게 되면 경제적인 손실도 발생하지만 무엇보다 중요한 것은 바로 우리의 건강문제가 아닐까 생각을 해봅니다. 교통사고후유증 치료하는곳 관악구 교통사고후유증 신단수한의원 실제로 교통사고가 발생하면 사고당시 눈에 보이는 외상의 경우에는 많은 사람들이 바로바로 치료를 하게 되지만 눈에 보이지 않는 두통, 어지럼증, 구토 등의 경우에는 시간이 지나면 나아지겠지 하는 생각에 방치를 하는 경우가 많습니다. 또 치료를 하는 분들도 본인이 이정도 치료받았으면 되겠지 하는 마음에 중도 진료를 거부하고 다시 일상으로 복귀를 하는 경우가.. 더보기
[서울대입구역한의원/보라매한의원] 교통사고 후유증의 치료대상 | 서울대입구역한의원/보라매한의원 | 교통사고 후유증의 치료대상 혈액순환 장애가 일어난 것을 한의학에서는 '어혈'이라고 합니다. 교통사고로 인하여 뇌, 척추, 관절 등에 충격이 오게 되면 원활하던 혈액순환 장애가 일어나게 되고 이때 어혈이 생기면 사고로 일정기간이 지나도 목이나 어깨가 빳빳하게 아프게 됩니다. 또 신진대사가 원활하지 못하여 몸에 노폐물이 과다하게 생기는 것을 '담음'이라고 합니다. 이 담음이 발생할 경우 교통사고로 인한 충격으로 인해 비위기능이 떨어진 것이 원인이 되며, 머리가 무겁고 옆구리나 허리가 뻐근하게 아프며, 몸이 여기저기 쑤시는 증세가 생길 수 있습니다. 교통사고후유증의 증상 머리가 잘 아프고 어지러우며, 몸이 자주 피로한 상태가 된다. 정신적으로도 불안하고 집중을 잘 못한다... 더보기
[불면증치료한의원] 불면증의 한의학적 원인 | 불면증치료한의원 | 불면증의 한의학적 원인 불면증이 생기는 원인을 파악함으로써 불면증 치료는 어떻게 진행되어야 하는지 불면증치료한의원 신단수한의원과 함께 알아보도록 하겠습니다 수면의 시간이 많다고 숙면을 취한것이 아닙니다. 수면의 양도 중요하지만 질적으로도 충분한 잠을 자야 건강한 수면을 했다고 할 수가 있습니다. 물론 수면이 양적으로 부족한경우에도 질적으로 부족한 경우에도 불면증 치료가 필요합니다. 보통 스트레스나 과긴장 등으로 인해 몇일 정도 불면증을 겪는 경우에는 본인의 의지와 생활습관 개선 등으로 쉽게 불면증을 고칠 수 있지만, 최소 2주 이상 불면증이 계속된다면 집중적인 치료가 필요로 합니다. 스트레스나 과긴장 외에도 갱년기 장애를 겪는 여성들에게서도 불면증이 나타나는 것을 쉽게 볼 수 있는.. 더보기
[서울대입구역한의원] 신림동 교통사고후유증 증상과 치료대상 [서울대입구역 한의원] 신림동 교통사고후유증 증상과 치료대상 ▶ 교통사고후유증 이란? 혈액순환 장애가 일어나는 것을 어혈이라고 하는데, 교통사고로 인하여 뇌, 척추, 관절 등에 충격이 오게 되면 원활하던 혈액순환애 장애가 일어나게 되면서 어혈이생기고 사고 후 일정기간이 지나도 목이나 어깨가 뻣뻣하게 아프게 됩니다. 또한 신진대사가 원활하지 못하여 몸에 노폐물이 과다하게 생기는 '담음'이 발생할 경우, 교통사고로 인한 충격으로 비위기능이 떨어진 것이 원인이며 머리가 무겁거나 옆구리나 허리가 뻐근하게 아프고, 몸이 여기저기 쑤시는 증세가 나타날 수 있습니다. ▶ 교통사고후유증의 증상 머리가 잘 아프고 어지럽고, 몸이 자주 피로한 상태가 된다 정신적으로 불안하고 집중력이 흐트러진다 교통사고로 인한 뒷목, 등,.. 더보기

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