불면증 비염 썸네일형 리스트형 [불면증 한의원] 불면증과 비염의 관계 [불면증 한의원] 불면증과 비염의 관계 고른 호흡은 숙면을 도와줍니다. 반면 호흡기에 이상이 생기면 쉽게 잠들지 않는 경우가 발생합니다. 콧물로 인해 꽉 막힌 코 때문에 숨쉬기가 불편하며, 자칫하면 수면무호흡증도 유발할 수 있습니다. 때문에 비염환자들에게서는 불면증이 많이 발견됩니다. 비염은 불면증을 불러 일으킬 수 있는 질병입니다. 낮과 밤의 일교차가 큰 요즘 같은 날씨에는 특히 비염으로 고생하는 사람이 많습니다. 우리 몸의 코는 외부의 먼지와 세균 등을 걸러주는 필터역할과 동시에 습도와 온도를 조절해주는 역할을 합니다. 비염에 걸려 코가 막히게 되어 제 기능을 하지 못하게 되고 입으로 숨을 쉬는 경우 각종 세균과 먼지 등이 그대로 우리 몸에 들어오게 되어 비염이나 감기, 기침 등이 심해지는 원인이 되.. 더보기 이전 1 다음
