산후 불면증 썸네일형 리스트형 여성 불면증 (임신·산후·갱년기 불면증) 여성 불면증 (임신·산후·갱년기 불면증) 건강보험심사평가원이 발표하 불면증 분석결과를 보면 여성이 남성보다 1.7배 불면증을 겪고 있다고 합니다. 수면중 여성과 남성의 뇌파를 비교해보아도 여성이 깊은 수면을 취하고 수면무호흡증에 걸리는 것은 남성이 많은데 왜 여성이 불면증에 더 많이 시달리는 것일까요? 바로 여성의 호르몬과 여성만의 생활이 원인이 될 수 있는데요. 여성 불면증의 주원인으로는 크게 임신성불면증과 산후불면증(우울증), 갱년기 우울증 등이 있습니다. 임신성 불면증 여성은 생리와 배란, 임신, 출산 등 남성들에게는 없는 신체 변화를 겪게되는데요. 생리나 배란기간에 평소와 다른 수면리듬을 보이고, 임신 중에는 배가 불러올 수록 편하게 누워자는 것이 불편하고 위와 방광이 눌려 소화도 잘 안될 뿐더러.. 더보기 이전 1 다음
