여름건강 썸네일형 리스트형 [신림동한의원] 여름철 건강관리법 [신림동한의원 신단수한의원] [신림동한의원] 여름철 건강관리법 [신림동한의원 신단수한의원] 신림동한의원 신단수한의원에서 제안하는 여름철 건강관리법을 통하여 올여름 건강한 여름 보내시길 바랍니다. 여름은 체내 양기가 발산되는 계절 벌써부터 한낮의 기온이 20~30도를 오르내리는 고온 다습한 초여름 더위가 우리나라를 뜨겁게 달구고 있습니다. 여름은 만물이 생장하고 번성하는 계절입니다. 화려한 계절이지만 활동량이 증가되어 기운의 소모가 많으며 보양식을 찾는 사람이 많아지고, 건강관리에 대한 관심이 더욱 높아지게 되는 때이기도 합니다. 한의학적인 건강관리법을 바탕으로 생활한다면 건강한 여름나기 뿐만 아니라 가을·겨울의 건강을 준비하는데 도움이 될 수 있을 것 입니다. 여름철 한방 건강관리 10계명 01. 늦게 자고 일찍 일어나며, 적당히 .. 더보기 이전 1 다음