잠이 안오는 이유 썸네일형 리스트형 [신대방역한의원] 잠이 안올때, 왜 잠이 안오는 이유를 알아야.. | 신대방역한의원 | 잠이 안올때, 왜 잠이 안오는 이유를 알아야.. 두통은 10명 중 9명이 겪을 정도로 주위에서 흔히 볼 수 있는 증상입니다. 현대인들은 이전에 비해 많은 생활질환들을 앓고 있습니다. 그 중에서 빼먹을 수 없는게 바로 이 불면증인데요. 불면증은 보통 저녁에 잠들기가 어렵다거나 잠이 든 이후에 자주 깬다거나 또 새벽에 일찍 잠이 깨 다시 잠을 못드는 것과 같은 증상들을 의미하며, 수많은 수면장애질환 중에서 가장 대표적이면서도 흔히 볼 수 있는 질환입니다. 불면증은 수면의 상태에 따라서 입면장애와 숙면장애, 조기각성 등으로 분류가 되며, 일시적인 스트레스나 흥분, 긴장 등으로 인한 일시적인 불면증이 있는가 하면 2~3주 가량 지속되는 단기불면증, 3주 이상 지속되는 장기불면증으로 구분됩니.. 더보기 이전 1 다음