체질별 여름 건강관리 썸네일형 리스트형 무더위 체질별 여름 건강관리 방법_서울대입구한의원 무더위 체질별 여름 건강관리 방법_서울대입구한의원 [무더위 체질별 여름 건강관리 방법] 서울대입구한의원 신단수한의원 안녕하세요. 서울대입구한의원 신단수한의원입니다. 이번시간에는 무더위 여름 건강관리 방법에 대해서 알아보겠습니다. 우리가 흔히 ‘더위 먹었다’라고 얘기하면서 가볍게 여기는 질병이 바로 서병입니다. 몸에 열이 나며, 식은땀이 흐르고, 입이 마르며, 얼굴에 때가 끼는 것을 그 특징으로 합니다. 증상이 심한 경우에는 생명을 잃을 수도 있으므로, 평소 각별한 대비가 필요하다고 하겠습니다. 이러한 서병을 막고 활력 있는 여름철을 보내기 위해서는, 다음과 같은 몇 가지 관리법이 필요합니다. 첫 째로 찬 음식을 즐겨 먹지 않도록 합니다. 여름철에는 바깥의 더위를 이기기 위해 인체의 모든 양기가 피부로 몰.. 더보기 이전 1 다음
