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고3

고3 수험생 (학생) 두통에는 스트레칭이 효과적 입니다 고3 수험생 두통에는 스트레칭이 효과적 입니다 이제 내일모레면 2013학년도 대입수학능력시험(수능)입니다. 수험생 여러분들 준비는 많이 하셨는지요…? 일반적으로 공부를 하는 학생들에게 제일 많이 나타나는 증상은 변비인데, 항상 앉아서 공부를 하다 보니 장이 제대로 기능을 발휘하지 못하여 변이 쌓이게 되고 그러한 장내의 독소로 인해 여드름도 생기기 마련입니다. 또한 위장이 약하게 되면서 두통을 호소하는 학생들도 의외로 많은데요. 학생들의 두통의 원인에는 여러 가지가 있습니다. 소화기가 안 좋은 것이 혈이 탁해서 생기는 것이 원인이 될 수 있고, 혈이 허해서 오는 귀울림을 동반을 하니 혈이 허한 것도 하나의 원인이 될 수 있습니다. 또한 학교에서 또 방과후 하루종일 공부를 하니 긴장성 두통이 찾아 올수도 있.. 더보기
고3 수험생 두통 해소에 좋은 방법 3가지 공개 고3 수험생 두통 해소에 좋은 방법 3가지 공개 이제 2달후면 대학수학능력시험(수능)이 치뤄지게 됩니다. 이제까지 공부했던 모든 것을 단 하루로 평가를 받기 때문에 지금도 수능을 준비하고 있는 수험생들은 많은 심적 부담감을 느끼게되기 마련이지요. 요즘 매일 휴식도 없이 학업으로 인해 두통을 호소하는 수험생이 점점 늘어나고 있는 현실인데요. 이 두통들은 대부분 피로누적, 스트레스, 동일한 자세로 인한 근육통 등이 주 원인으로 볼 수 있습니다. 오늘은 이런 수험생들에게 도움이 될 만한 두통 해소에 좋은 방법 3가지를 알아봄으로써 지금도 열심히 학업에 매진하고 있을 전국의 많은 수험생여러분들께 도움이 되었으면 합니다. 고3 수험생 두통 해소에 좋은 방법 1. 목이나 어깨 근육이 긴장을 해서 생긴 두통의 경우 .. 더보기