신경성두통 썸네일형 리스트형 [신경성두통 치료] 신경성두통 생활환경 개선으로 치료 [신경성두통 치료] 신경성두통 생활환경 개선으로 치료 신경성두통(긴장성두통)은 대부분 사람들이 경험할 정도로 흔한 두통 중의 하나입니다. 일반적으로 스트레스, 피로, 수면부족 등에 의해 발생하는 신경성두통은 사회활동이 많은 20-40세에 대부분이 나타납니다. 현대인들의 스트레스는 점점 높아지고 있고 그로인해 신경성두통으로 고통받고 있는 환자도 덩달아 높아지고 있습니다. 신경성두통은 머리나 어깨를 짓누르는 느낌의 고통이 나타나기도 하며, 양쪽 머리에 찌릿찌릿한 고통, 소화불량, 심장박동 증가, 목어깨결림 등의 증상이 나타납니다. 신경성두통을 생활환경 개선으로 이겨보는 방법을 알아볼까요? [수면시간] 충분한 수면시간을 취하는 것만으로도 근막층에 근육이 많이 풀립니다. 잠이부족하여 근육이 제대로 풀리지 않은 .. 더보기 대표적인 스트레스성 두통 - 긴장성두통 [두통 한의원 신단수한의원] 대표적인 스트레스성 두통 - 긴장성두통 [두통 한의원 신단수한의원] 오늘은 대표적인 스트레스성 두통인 긴장성두통에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 흔히 신경성 두통이라고도 불리우는 스트레스두통 - 긴장성두통에 대해 걱정이셨던 분들은 지금 두통 한의원 신단수한의원 홍지선원장님의 두통이야기를 주목해주세요. 경제가 어려워지면서 생활고나 실직, 투자실패 같은 여러가지 스트레스를 받는 분들이 아주 많으실겁니다. 긴장성 두통은 두통의 80% 이상을 차지하는 가장 흔한 두통으로 스트레스, 우울, 불안, 그리고 잘못된 자세 등이 가장 흔한 원인입니다. 증상은 대개 머리가 무겁다고 표현을 하거나 머리 전체가 쥐어짜는 듯한 느낌, 머리에 띠를 두른 듯 조이는 느낌, 머리 전체나 양쪽이 아픈 경우가 많지만 그래도 한쪽이 아픈.. 더보기 이전 1 다음
