이완운동법 썸네일형 리스트형 [양생법] 장생보법 - 신림동한의원 신단수한의원 [양생법] 장생보법 - 신림동한의원 신단수한의원 신림동 신단수 한의원에서 알려드리는 이완운동법(양생법) 첫번째, "장생보법" 관악구 신림동 1639-24 3층 신단수 한의원 (http://www.shindansoo.com) 장생보법 장생이란 건강하고 행복하게 자신의 꿈을 이루며 오래 사는 것입니다. 의학의 발달로 인간의 평균수명이 늘어나고 100세 장수시대에 도래했습니다. 수명에는 평균수명과 건강수명이 있는데 오래 사는 평균수명이 중요한 것이 아니라 건강하게 사는 건강수명이 중요합니다. 우리나라의 평균명은 78세인데 반해 건강수명은 65세로 13년을 질병에 시달리거나 병석에 누워 지낸다는 것을 의미합니다. 이제 100세 장수시대를 맞이하여 새로운 장생의 철학이 필요합니다. 원래 장생이라는 의미는 우리 민.. 더보기 이전 1 다음