[두통한의원] 두통에 좋은 차 _한방차

[두통한의원/신단수한의원]

 

 

안녕하세요.

두통치료 잘하는 신림동 "신단수한의원" 입니다.

하루종일 컴퓨터를 하는 회사원들이나 술을 좋아하는 사람들, 하루종일 공부를 하는 수험생들, 스트레스를 많이 받는 사람들 모두 두통때문에 고생합니다.

머리가 지끈지끈 아프다면 두통에 좋은차로 두통을 완화시켜보는 건 어떨까요?

 

한의학에서는 두통의 원인으로 풍(風),열(熱),습(濕),담(淡),기허(氣虛),혈허(血虛) 등을 꼽습니다.

 

• 풍에 속한 경우는 머리가 어지럽고 눈앞이 아찔하며, 바람이 싫고 땀이 납니다.

• 열에 속하면 열이 높고, 얼굴이 붉어지며 불안하고 갈증이 나고 땀이 많이 납니다.

• 습에 속하면 머리에 마치 무언가를 이고 있는 것처럼 무겁고 몸의 열이 높지 않으며 팔다리가 쑤십니다.

• 담에 속하면 어지럽고 눈앞이 아찔하며 메스껍고 구토 증상이 납니다.

• 기허에 속하면 계속해서 통증이 있고 피로가 심하며, 나른하고 숨이 찬게 특징입니다.

• 혈허에 속하면 이마가 아프고, 오후 들어 통증이 심해지고 계속해서 가슴이 두근리고 불안하며 현기증이 납니다.

• 어혈에 속하면 머리가 어지럽고 깨질듯이 아프며, 통증부위가 일정하다가도 어느 순간 발작을 하게 됩니다.

 

 

 

 

머리가 아프다고 하여 무조건 약국으로 가서 두통약을 사먹지 마시고, 집에서 한약재를 이용한 두통에 좋은차로 건강 증진과 질병예방까지 함께 해보는 것은 어떨까요?

주변에서 쉽게 구할 수 있는 약재를 이용하여 집에서 해먹는 한방차, 나와 내 가족들의 건강에 매우 도움이 됩니다.

물론, 체질에 맞게 복용하는 것이 중요하므로 두통치료를 잘하는 신단수한의원 같은 한의원에서 상담이나 조언을 구하는 것을 추천드립니다.

이왕이면 체질에 맞게 복용하여야 부족한 기운이 보충되어 몸 전체의 균형이 맞춰지고 잘못된 생활습관에서 오는 질병을 예방하고, 면역력이 증강되어 자기 치유력을 강화 할 수 있습니다.

 

□ 두통에 좋은차

 

 

 

1) 국화차

국화차는 선조들 부터 즐겨 마시는 차로, 향기가 그윽하여 선비들 사이에서 많이 마신 차입니다.

국화꽃은 만성두통에 아주 효과적이므로 차로 우려 마셔도 좋고 술을 담가 마셔도 좋습니다.

가을철에 국화꽃을 따다가 잘 말려서 보관하면 언제든지 국화차를 마실 수 있습니다.

 

 

 

2) 영지버섯차

영지버섯은 몸에 좋은 버섯으로 좋은 상품은 시중에 고가로 판매되기도 합니다.

영지버섯은 몸의 원기를 회복 시켜 주어 기능을 정상화로 돌려 줍니다.

신경을 너무 많이 써서 두통이 생긴거라면 영지버섯차를 꾸준히 먹어주면 완화됩니다.

만드는 법은 물을 영지버섯과 함께 넣고 충분히 달여 주시면 됩니다.

 

 

 

3) 박하차

몸의 윗부분을 맑게하는 약으로, 머리가 지끈거리며 흔들릴때 먹으면 좋습니다.

열로 인한 두통을 치료하는 효과도 있습니다.

박하를 달여 먹거나 가루내어 먹을 수 있는데 두 가지 방법 모두 좋습니다.

 

 

 

4) 매실차

맛이 시고, 독성이 없는 매실은 간과 담을 다스립니다.

해독이나 살균 효과가 뛰어나 상한 음식을 먹고 생긴 체증을 완화해줍니다.

 

 

5) 산수유차

머리가 아프고 머리뼈가 아픈 것 같은 두통에 효과가 있습니다.

간이 약해서 생긴 어지럼증에 특효입니다.

물에넣고 달여 먹으면 좋습니다.

 

 

 

 

6) 감잎차

고혈압으로 인해 두통이나 편두통, 현기증 증상이 있을때 감잎차가 특효약입니다.

감잎차와 옥수수 수염을 함께 끓여 마시면 좋습니다.

매일 아침, 저녁으로 꾸준히 드시면 두통이 완화되는 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

 

7) 계피차

계피차는 중추신경을 흥분시켜 둔탁한 머리를 맑게 하고 두통과 신경을 안정시켜 줍니다.

또한 혈액순환을 도와주기 때문에 수족냉증이 있으신 분들에게도 좋고, 위장장애가 있거나 소화불량인 사람에게도 효과적입니다.

 

한방차는 주변에서 쉽게 구할 수 있는 약재를 이용하므로 조금만 발품을 팔면 가정에서도 쉽게 만들어 이용할 수 있어 좋습니다.

하지만 단순한 원인에 의해서 두통이 발생하는 경우도 있지만 외상이나 다른 이유로 인해 두통이 발생하는 경우도 있기 때문에, 가까운 한의원을 찾아 치료를 받아야 합니다.