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신림 불면증 한의원

불면증 치료_신림불면증 치료한의원 불면증 치료_신림불면증 치료한의원 [불면증 치료] 신림불면증 치료한의원 신단수한의원 안녕하세요. 신림 불면증 치료 한의원 신단수한의원입니다.오늘은 불면증의 원인 및 치료법에 대해서 알아보겠습니다. 불면증은 수면장애를 겪고 있는 상태로 그 원인은 다양하게 있을 수 있습니다. 환경, 소음, 온도, 빛 등의 외적 요인은 물론 스트레스, 자율신경의 실조, 호르몬의 문제, 기타 질환에 의한 유발, 알코올, 카페인 등의 약물 등과 같은 내적 요인을 그 원인으로 꼽을 수 있습니다. 그 종류 역시도 잠이 잘 들지 않는 ‘입면장애’, 취침 중에 자주 깨어나는 ‘수면유지장애’, 중간에 잠이 깨고 나면 다시 잠들지 못하는 ‘조기 각성’등으로 다양하게 분류하며 우울증, 불안장애, 만성피로, 만성두통, 어지럼증 등의 증상과 같.. 더보기
[신림역 불면증한의원] 노인성불면증 [신림역 불면증한의원] 노인성불면증 나이가 들면서 노년기에는 잠들기 어렵거나, 자더라도 숙면을 취하지 못할 때가 많습니다. 또한 새벽에 깨어 다시 잠을 이루지 못할때가 많기도 합니다. 이로인해 다음날 피로감에 시달리는 상태가 되게 됩니다. [신림역 불면증치료 한의원] 노인성불면증 한국의 경우 65세 이상의 노인 3명 중 1명이 이 증세에 시달리는 것으로 알려져 있습니다. 노인이 되면 젊은층에 비해 신체적,정신적인 질병이 많고, 사회적 활동을 적게 하고, 낮잠을 자는 횟숙 많아져 밤에 수면장애를 일으키기 쉽습니다. 노인성불면증을 해결하기 위해서는 생활적인 측면에서 적극적인 관리가 필요합니다. * 낮시간에 취미,여가활동을 늘리고, 낮잠을 되도록 참으며 , 심한 운동보다는 '가볍게 걷기'가 좋습니다. * 노인.. 더보기
[신림역 한의원] 몸과 마음을 치료하는 신단수한의원 [신림역 한의원] 몸과 마음을 치료하는 신단수한의원 마음이 편안해야 몸도 편안하지만, 현대인들의 마음은 스트레스와 피곤으로 쌓이고 있는 현실입니다. 두통이나 불면증의 환자는 늘어가는 추세이며, 모두 사회적인 요소와 함께 정신적인 원인도 있습니다. [신림역 한의원] 몸과 마음을 치료하는 신단수한의원에서는 침치료, 약물치료, 운기침 등을 통해 한방치료도 하지만, 마음 또한 치유하여 드리는 힐링요법과 몸에 좋은 양생법 등을 통해 몸도 마음도 치료하여 드립니다. * 신단수한의원의 힐링(healing)은 치유한다는 의미로서, 환자와의 교감을 통하여 전달되어 지는 육체적, 정신적인 치유 및 몸과 마음을 이어주어, 몸의 기운의 상태를 적절하고 조화롭게 조절하여 줍니다. * 혈과 경락을 자극하여 막혀있던 기를 열어주고.. 더보기

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