불면증 때문에 먹는 수면제, 부작용과 같은 문제는 없을까?

		Q. 불면증 때문에 먹는 수면제, 부작용과 같은 문제는 없을까?       불면증 초기에는 생활습관 개선으로도 충분히 불면증을 해결 할 수 있으며, 단기 불면증의 경우에는 적절한 약물치료가 도움이 될 수 있습니다.   다만, 오랜 기간 수면제를 복용할 경우 정신적 의존도와 신체 의존이 높아지는 중독상태가 될 수 있으므로 반드시 전문의와 상의를 하고 약물 복용을 하도록 하는 것이 좋습니다.   또한 일정기간이 지나도 불면증이 나아지질 않는다면 다른 곳에 원인이 있을 수 있기 때문에 보다 적극적인 치료가 필요로 합니다.
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