서울대한의원 썸네일형 리스트형 서울대입구한의원 - 불면증 방치하면 낫는병? 불면증 방치하면 낫는병? 서울대입구한의원 신단수한의원이 알려드리는 불면증 한방 치료 방법 한의학에서 보면 우리가 잠을 자는 동안에 우리 몸의 기운이 오장으로 들어가 장기를 튼튼하게 한다고 봅니다. 낮이 아닌 밤에 잠을 자는 이로움에 대해선 경락의 운행으로 설명을 하며, 우리 몸은 시간에 따라 활성화되는 경락이 서로 다라고 밤 11시부터 새벽 3시까지는 담과 간의 경락이 활성화됩니다. 간과 담의 기능은 피로해소와 해독작용과 관련이 많은데 이때 잠을 자야 낮 동안에 쌓인 피로물질과 독소가 잘 처리가 됩니다. 서양의학도 마찬가지 인데 서양의학에서도 밤 10시 ~ 새벽2시사이에 성장호르몬의 분비가 왕성하여 어린 자녀의 키가 크기를 원한다면 일찍 재우는게 중요하다고 합니다. 이처럼 잠은 별거 아닌것 같지만 우리가.. 더보기 [서울대입구한의원] 탈모 대머리와 불면증의 관계 [서울대입구한의원] 탈모 대머리와 불면증의 관계 대머리를 가진 사람이 머리가 더 빠지게 되는 이유는 자꾸 머리카락이 빠지는 고민으로 더 신경을 쓰기 때문이기도 합니다. 서울대입구한의원에 찾아오시는 불면증 환자는 잠들면 안된다는 말에 잠들지 말아야지 이런 생각이 생겨서 성인인 경우에는 신경이 예민해져서 더욱 대머리가 생길 수 있게 됩니다. 이 경우에는 단백질과 비타민 각종 미네랄 섭취를 해야만 건강한 모발의 성장이 올 수 있습니다. 모발 성장이 가장 왕성한 시간으로는 밤10시~새벽 2시 사이 시간인데 충분한 수면을 취하지 못하시면 정신적인 스트레스로 인해서 탈모 대머리가 더욱 정신적인 스트레스로 다가오게 됩니다. 우선, 심리적인 안정을 취할 수 있도록 서울대입구한의원 신단수한의원에서 탈모(대머리)로 인한 .. 더보기 [서울대입구한의원] 불면증 뇌파 종류 및 특성[불면증치료닉] [서울대입구한의원] 불면증 뇌파 종류 및 특성[불면증치료] 뇌파의 과학자들은 두뇌가 서로 다른 4가지 뇌파를 발생 시킨다는 것을 발견하여 베타파, 알파파, 세타파, 델타파라고 부르기도 합니다. 불면증 뇌파는 1920년 최초 EEG가 발명 하였습니다. 서울대입구 한의원 에서 말하는 불면증 뇌파에 대해서 설명을 간략히 요약하여 말씀드리자면, 뇌파가 바뀌게 되면 호르몬이 바뀌고 감정을 비롯해 의식이 달라지게 됩니다. 호르몬의 영향을 받게 되면 뇌파를 조절하므로 내가 원하는 대로 창조할 수 있게 됩니다. 뇌파의 종류에 관련하여 서울대입구 신단수 한의원 에서는 진단과 원인으로 불면증을 예방할 수 있는 훈련으로 수면을 유도할 수 있게 합니다. 불면증에 좋은 양생법인 장생보법, 뇌파진동, 발끝 부딪치기, 명상등을 통.. 더보기 이전 1 다음
