[신림역 한의원] 긴장성두통이란?

[신림역 한의원] 긴장성두통이란?

긴장성두통은 흔히 신경성두통이나 근육수축성 두통이라고도 불립니다.
근육수축성두통이라 불리는 이유는 목과 어깨가 무겁거나 쑤시거나 아프게 되고,
근육이 굳어져 있기에 통증이 나타나게 됩니다.
또한 스트레스나 정신적긴장이 악화요인으로 작용하는 경우가 많습니다.

[신림역한의원/긴장성두통이란]

 긴장성두통은 왜 생길까요?
긴장성두통은 전체 두통의 40%를 차지합니다. 머리와 목 주변 근육이 과도하게 긴장하면
혈액순환이 안되어 통증유발 물질이 축적되면서 두통이 유발됩니다.

환경적인 것 뿐 아니라 심리적인요인이 큰 역할을 하므로, 정신적 스트레스는 긴장성두통을 유발하는 지름길입니다.

긴장성두통의 통증
 긴장성두통의 통증은 목과 어깨, 머리가 무겁고 당기거나 조이는 듯한 불쾌함이 돕니다.
오전보다는 오후로 갈수록 심해지는 경향을  보이며, 신경이 예민해지고 작은소리에도 민감하게 반응합니다.
몸이 긴장상태다보니 혈액순환이 잘 안되게 되며 머리가 쿡쿡 쑤셔옵니다.



긴장성두통은 생활속 민간요법을 통해서도 생활개선이 가능합니다.

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