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두통 한의원

[두통 치료법] 한의원 두통치료 [두통 치료법] 한의원 두통치료 최근들어 두통환자가 늘어나고 있습니다. 병원을 찾아가 CT나 MRI를 찍어보지만 뇌에 특별한 이상 조짐은 없고... 원인을 찾기 어려워 치료할 수 없는 데다가 점점 두통의 빈도수가 높아지기에 몸에 이상이 생긴 것은 아닌지 걱정이 되기도 하지요. 오랜시간 스트레스와 식생활, 음식 등 올바르지 못한 자세로 인해 몸의 수승화강이 이루어지지 않아 머리에 열이 생겨 두통이 발생하고 있는 상태가 많습니다. 수승화강이 되지 않아 몸이 약해져 신체 자체가 회복력이 거의 없는 상태가 되어 병원을 찾는 환자가 늘고 있습니다. 신단수한의원에서의 두통치료로는 가슴을 풀어주고 머리의 열을 내려주는 '수승화강'의 원리에 따른 약물처방과 침치료를 시행합니다. 수승화강이 원활해지면 두통이 사라지고 질.. 더보기
[관악구 신단수한의원] 원인을 알 수 없는 두통 [관악구 신단수한의원] 원인을 알 수 없는 두통 점점 흔하게 생기고 있는 현대인들의 두통. 가볍게 생각하고 방치하다가는 만성으로 이어진다는 것! 한쪽 머리가 쿡쿡 쑤시며 아픈 편두통은 몸도 무겁고 눈도 무겁고, 심해지게 되면 머리가 깨질 듯한 두통으로 고생을 하기도 합니다. 특히나 원인을 알 수 없는 두통의 경우 MRI나 CT 검사를 한다고 해도 원인이 딱히 밝혀지지 않기 때문에 진통제에 의존하여 잠시 통증을 가라앉게 하는 방편으로 지내게되기 쉽습니다 신단수한의원에서는 심장의 화기는 밑으로 내려가야 하고, 신장의 수기는 머리로 올라가 머리는 시원하게 배는 따뜻하게 되는 상태가 건강하다고 봅니다. 이러한 기 순환의 원리를 '수승화강'이라고 합니다. 자연과 사람, 모두에게 적용되는 보편적인 수승화강원리를 통.. 더보기
두통이 심할때 지압법 두통이 심할때 지압법 두통이 심할 때 어디에서나 쉽게 할 수 있는 지압법을 알아보겠습니다. * 직장에서 두통이 심할 때 가볍게 할 수 있는 지압법 1. 양손 중지를 이용하여 관자놀이를 꾸~욱 눌러줍니다. (반복) 2. 손가락 전체를 이용하여 머리 전체를 가볍게 두드려줍니다. 3. 목운동을 상화좌우 가볍게 돌려줍니다. 4. 어깨를 크게 돌려줍니다. * 집에서 가볍게 할 수 있는 두통 지압법 1. 직장에서의 방법 (1~3번) 사용. 2. 목을 따뜻하게 찜질하여 주어 혈액순환을 시켜 목긴장을 풀어줍니다. 3. 귓볼을 시간 나는 대로 자주 만지며 맛사지 해줍니다. ※ 자세가 나쁘거나 장시간 컴퓨터를 할 경우에도 두통유발의 원인이 됩니다 더보기
편두통 자가진단법 편두통 자가진단법 1. 두통과 구토 메스꺼움이 동반된다 2. 몸이 나른하는 전조증상이 나타납니다. 3. 좌우 머리가 쿡쿡 찌르는듯한 통증이 있습니다 4. 두통과 함께 눈 안쪽이 아프기도 합니다. 5. 소리나 빛에 예민하게 반응합니다. 편두통은 여성 호르몬과 관련이 많아서 여성분들에겐 생리전후로 심해지기도 합니다 심한 스트레스 후 긴장이 풀릴 때나, 식사를 못한 경우, 잠을 너무 자거나 적게 잔 경우 심해지기도 합니다. 커피나 술, 초콜렛, 치즈 등의 특정 음식에 의해서 편두통이 생기기도 합니다. 편두통에 대한 불안으로 진통제를 계속 복용하게 되면 오히려 통증에 민감해지는 역효과를 갖게 됩니다. 몸은 진통제의 내성을 유발해 갈수록 더 많은 양을 필요로 하니 만성 두통으로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다. 더보기
[신단수한의원 /경추성 두통] [신단수한의원/ 경추성 두통] 경추성두통은 일반적으로 어지럼증이나 이명, 정부통증, 팔저림 등의 증상과 함께, 눈의 피로감, 구역질, 구토 등의 위장증상, 기억력 저하 등의 증상이 동반되기도 합니다 경추성두통의 가장 큰 원인은 체력저하 및 운동부족으로 인해 척추주변의 근력이 떨어지고, 특히 수험생들에게는 책상이나 컴퓨터 앞에서 목을 내민상태로, 등을 구부린 상태로 오래 있게 되어 근육을 긴장하게 만듭니다. 목 근육의 경직이 계속 되게 되면 뇌로 가는 혈류를 저하시키게 되어 두통이 발생하게 되는데 이것이 '경추성 두통'입니다. 경추성두통은 두통약을 먹어도 효과가 별로 없으며, 잘못된 자세나 운동저하 및 체력저하가 원인이기 때문에 스트레스로 인한 근육 경직을 풀어주고 운동을 통해 몸의 혈액순환을 돕게 해주는.. 더보기
두통개선을 위한 식생활 실천사항 두통개선을 위한 식생활 실천사항 두통의 원인 중 하나인 화학조미료(글루탐산염). 화학조미료의 과다섭취는 두통개선에 도움을 주며, 저염식 식사요법을 함으로 화학조미료 섭취를 제한해야 합니다 카페인은 약한 진통제로 두통을 완화시키는데 도움이 될 수 있으나, 만성적인 카페인의 복용은 진통제 과용에 의한 두통, 일상적인 만성두통 및 중독성 등으로 발전할 수 있으니 지나친 카페인 음료 섭취를 바람직 하지 못합니다 [두통개선을 위한 식생활 실천사항] 1. 특히 두통과 함께 심혈관질환 등이 동반된 경우 영양가의 도움을 받아 저염시글 중심으로 질병에 따른 식사요법을 실시해야 합니다 2. 긴장성 또는 심인성 두통의 경우 다음과 같은 생활습관을 갖는다 - 적당한 운동 - 충분한 휴식과 수면 - 편안한 마음 3. 두통을 일.. 더보기
[스트레스두통/긴장성두통] 신림동한의원 [스트레스두통/긴장성두통] 신림동한의원 사람이라면 한번쯤 발생하게 되는 두통 특히나 두통은 그 원인이 다양하며, 주로 그 원인을 스트레스에서 온다고 하기도 합니다. 우리나라 사람의 대부분의 두통은 '화병'에서 오는 것이라는 기사가 보도되기도 했었는데요. 화병으로 오는 두통을 '긴장성 두통'이라고 합니다. 이는 스트레스서 발생하게 되는 두통 중 하나입니다 가벼운 긴장성두통은 진통제로도 치료할 수 있지만, 계속 되는 스트레스로 인한 두통이 진행될 경우 만성두통으로 이어져 사람의 삶을 괴롭히게 됩니다. 먼저는 생활습관, 마음가짐을 바로 하여 잘못된 습관으로부터 벗어나 두통의 원인이 되는 것을 예방해야겠습니다 스트레스, 피로, 음주, 카페인섭취, 흡연 등을 멀리하며 가벼운 조깅과 스트레칭으로 몸의 긴장을 풀어줍.. 더보기
[생활개선을 통한 두통 예방법] - 관악구한의원 [생활개선을 통한 두통 예방법] - 관악구한의원 누구나 한번쯤 한두번씩은 두통을 경험해보셨을 것입니다 두통은 빈번하게 발생하는 증상이지만, 심하게 되면 일상생활에 지장을 주고 정신적으로도 고통을 주는 질환입니다 두통이란, 대부분의 사람들이 겪게 되는 머리에 느끼는 통증을 말합니다. 머리의 외상 없이 머리 안쪽부분에 아픈증상이 발생하게 되는데, 두통은 대부분 자연적으로 치유되지만 두통이 장기간 지속되게되면 치료를 받는 것이 좋습니다 간단한 생활개선을 통한 두통 예방법을 보겠습니다 1. 카페인섭취를 줄이고, 술과 담배를 멀리한다 2. 물을 자주 마신다 3. 1시간이상의 낮잠을 피하고 규칙적인 생활 해준다 4. 생활속 스트레칭과 가벼운 운동을 해준다 두통에 좋은 음식으로는 * 매실 매실은 두통을 예방하여주는데.. 더보기
[신림동 신단수한의원] 두통치료법 [신림동 신단수한의원] 두통치료법 두통의 치료법으로는 가슴을풀어주고 머리의 열을 내려주는 수승화강의 원리에 따른 약물처방과 침치료가 있습니다. 신단수한의원의 운기침요법은 심기혈정의 원리에 바탕을 두고 특정부위에 혈을 자침한 뒤에 의시와 환자가 치료부위에 집중함으로써 더욱 치료 효과를 극대화 시켜주는 방법입니다 심기혈정이란 마음이 있는 곳에 기가 있고, 기가 있는 곳에피가 흐르고, 피가 있는 곳에 정이 있다는 뜻으로 '선택하면 이루어진다'는 두뇌운영의 원리입니다. 보스의 법칙이기도 하고 오늘날 선풍적인 반향을 일으키고 있는 끌어당김의 법칙 -시크릿 원리 이기도 합니다 또한 육체와 정신을 이어주는 기운의 상태를 막힌 곳 없이 잘 돌아가도록 정상으로 조절하여주는 힐링요법. 몸이 스스로 자연치료 될 수 있도록 .. 더보기
[두통민간요법/신단수한의원] 두통, 의약품을 잘못 복용하면 더 큰 병을 불러 올 수 있다 [두통민간요법/신단수한의원] 두통, 의약품을 잘못 복용하면 더 큰 병을 불러 올 수 있다 두통을 약품에 의존해 다스리는 분들이 많이 있습니다. 그러나 의약품의 과도한 사용은 오히려 더 심각한 두통과 후유증을 불러일으킬 수 있습니다. 통증이 아주 심할 경우 일시적인 효과를 보기 위해 의약품을 복용하는 것은 어느정도 도움이 되지만, 두통의 원인을 찾아 제거할 수는 없습니다. 두통으로 인한 고통을 호소하고 있다면, 두통의 고통을 줄여주는 몇가지 민간요법들이 있습니다. 불면증과 두통은 밀접한 관련이 있습니다. 두통으로 인한 불면증, 불면증으로 인한 두통이 악순환 되는 것입니다. 그러므로 규칙적인 수면 시간과 숙면은 필수입니다. 종일 과도한 스트레스와 긴장감에 경직된 몸은 충분한 수면을 취하는 것만으로도 편안하게.. 더보기

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