관악구한의원 - 두통에 좋은차 국화차

관악구한의원 - 두통에 좋은차 국화차

간혹 지끈지끈 두통이 생기시나요?
국화차는 두통에 좋은차로 알려져있습니다.
한방 차 요법에 쓰일 만큼 두통치료에 도움을 주는 차 이지요.

일반 시중에 판매하는 국화는 부패를 방지하기 위해 염분처리를 하여서 그냥 쓰시면 안되고,
국화를 물에 잘 담그고 씻어, 소금기와 잡질을 제거한뒤 말려서 사용하시면 됩니다

국화차의 효능을 알아보겠습니다

1. 어지럼증 해소와 두통, 현기증 개선
국화차는 휘발성 정유를 함유하고 있어서 머리를 맑게 해주고
마음을 안정시켜주는 효능이 있습니다

2. 혈액순환에 좋은 차
국화차는 혈액순환을 도와주는 차로, 몸이 차신분들에게 좋습니다
손발이 차시거나 밤이되면 유난히 더 손이 차게 되는분들
또한 몸에 열이 많을 때에도 국화차는 체내의 열을 적절하게 조절해줍니다

3. 감기예방, 노화방지
국화차는 오장육부를 편안하게 해주고 몸을 가볍게 해줍니다
혈기를 도와 감기를 쉽게 낫도록 도와줍니다

4. 눈 보호
간에 열이 많은 눈이 피로해지고 피곤함을 느끼게됩니다
국화차를 맛면 간에 열이 내려가 눈을 맑게 해주는데 도움이 됩니다

5. 숙면에 도움을 주는 국화차
국화차는 심신안정을 도와주고 마음을 편안하게 해줍니다
수면 전 국화차 한잔^^

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