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관악구한의원

팔다리 통증/통증치료_신림한의원 팔다리 통증/통증치료_신림한의원 안녕하세요. 신림한의원 신단수한의원입니다. 오늘은 팔다리 통증과 통증치료에 관하여 알아보겠습니다. 팔 다리의 통증이 흔합니다. 이런 통증의 성질을 잘 알고 예방과 치료에 임하는 것이 좋은데요. 그렇지 않고 막연히 한의원으로 다니다 보면 같은 내용을 가지고도 제각기 설명하는 방법이 조금씩 다를 수 있습니다. 그러면 모르는 사람은 이것을 잘못 오해하여 가는 곳 마다 진료가 다 틀려서 매우 불안해하고 실의에 빠지는 경우들도 있는 것 같습니다. 치료에 있어서도 충분한 기간을 기다리지 못하고 그저 치료해 보고, 약을 복용해 봤더니 별 효과가 없더라 하고 물러서는 수도 많은 것 같습니다. 통증을 먼저 알자 1. 통증의 깊이입니다. 피부 정도에서 저릿하든지 시리든지 감각이 조금씩 어둔.. 더보기
허리통증의 증상과 분류_신림한의원 허리통증의 증상과 분류_신림한의원 안녕하세요. 신림한의원 신단수한의원입니다. 오늘은 허리통증의 증상과 분류에 대해서 알아보겠습니다. 허리디스크는 요추의 디스크가 밀려나와 하반신으로 흐르는 신경을 압박하므로 묵직한 느낌의 요통과 함께 당기거나 저리는 통증이 엉치에서 다리, 발까지 나타나게 됩니다. 이유 없이 극심한 통증을 느꼈다고 답하는 등 허리통증이 발생하게 된 사건이나 동기가 모호한 경우가 많습니다. 이는 허리통증 이전에 만성적으로 추간판이 약해지고, 척추뼈와 주변 조직에 퇴행성 변화가 이미 진행된 상태이기 때문입니다. 따라서 평소 허리에 부담을 주는 습관이나 운동 부족으로 인해 허리에 비정상적인 스트레스가 쌓이고 디스크에 수분과 산소가 부족해 쉽게 피로하게 되는 것이 근본적인 원인이라 할 수 있습니다.. 더보기
두통치료법/수승화강_두통한의원 두통치료법/수승화강_두통한의원 안녕하세요. 두통한의원 신단수한의원입니다. 오늘은 두통의 원인과 치료법, 그리고 수승화강에 대해서 알아보겠습니다. 먼저 두통이란 무엇일까요? 두통이란? 뇌에는 통증을 자각하는 통각신경이 없어서 통증을 느끼지 못합니다. 두통을 두개골 밖의 두피, 근육이나 혈관, 두개골 내의 경막, 거미막, 유막 등을 지나가는 동맥, 삼차신경과 그 밖에 지각성뇌신경이 자극을 받아 통증을 느끼게 됩니다. 두통은 평생 한두번 이상은 경험하는 증상으로, 가벼운 일시적 두통에서부터 오랫동안 지속되는 두통 등 여러가지로 다양하게 표현됩니다. 수승화강(水昇火降)이란? 동서양을 막론하고 머리를 시원하게 하고, 배는 따뜻하게 유지하는 ‘두한족열’의 상태가 무병장수의 비결로 꼽습니다. 수승화강 상태가 되었을 .. 더보기
[관악한의원] 교통사고 통증_한방치료 [관악한의원] 교통사고 통증_한방치료 안녕하세요. 관악한의원 신단수한의원입니다. 오늘은 교통사고 통증과 그에 맞는 한방치료에 대해서 알아보겠습니다. 교통사고라 해도 가벼운 접촉사고일 경우 뚜렷한 외상이 남지 않습니다. 심하다 해도 타박상의 수준에서 끝나는 경우도 많지요. 그러나 가벼운 접촉사고라 해도 무시할 수 없는 것이 후유증이 무섭기 때문입니다. 가벼운 교통사고, 괜찮겠지? 교통사고 당시에는 아무런 통증이 없다가도 그 다음날이나 다음 주가 되면 뻐근하거나 쑤시고 결리는 부위가 생기고는 합니다. 교통사고의 충격은 장시간에 걸쳐 서서히 만성통증으로 나타나기 때문입니다. 따라서 교통사고를 당하게 되면 전문 의사의 집중적이고 체계적인 후유증 관리를 받을 필요가 있습니다. 한의학에서 바라보는 교통사고 한의학에.. 더보기
무더운 여름 양생법/여름철 건강관리_관악구한의원 관악구한의원 무더운 여름 양생법/여름철 건강관리 어느덧 5월도 중반을 향해 달려가고 있습니다. 지나가는 날짜만큼 여름도 다가오고 있는데요. 혹시 여름철 덥다고 에어컨과 선풍기만 틀어놓지는 않으시는지요?? 여름이라고 건강관리를 제대로 하지 않으신다면 감기에 걸리기 쉽고, 피로하게 지치게 됩니다. 그렇다면 여름철 건강관리 비법인 여름 양생법에 대해서 알아볼까요? 양생이 먼가요?? 양생혹은 섭생이란, 쉽게 말해서 '건강비법'입니다. 한의학적으로 양생은 생명을 보양하여 질병을 예방하고, 체력을 증강시키며 노화를 방지하고, 정력을 충실하게 해 장수하게 하는 것을 말합니다. 양생법은 몸의 면역력을 길러서 균이 침투해서 이겨낼 수 있도록 하고, 몸보다는 정신적인 건강을 더 중요시한답니다. 즉 양생은 '조화'에 중점을.. 더보기
[관악한의원] 술마신후 두통 이유와 해결방법 [관악한의원/신단수한의원] 술마신 후 두통 안녕하세요. 관악 한의원 _ 신단수한의원입니다. 술을 많이 마시고 난 다음날 가장 많이 호소하는 고통이 바로 두통일 것입니다. 지끈지끈 거리는 머리 아픔과 하늘이 빙빙 도는 것 같은 어지럼증과 같은 두통증세, 술 먹고 다음날 두통은 도대체 왜 생기는 걸까요? ◇ 술 마신 후 두통의 이유 음주는 두통의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 알콜을 흡수하면서 우리 몸에서는 간과 위에서 분해 과정을 거친 후 아세트알데히드라는 독성물질을 만들어 내게 됩니다. 이 독성 물질이 피를 타고 전신을 돌면서 통증을 일으키게 되는데요. 욱신욱씬한 근육통증과 속이 쓰리고 구역질이 날 것 같은 위장장애, 아무것도 하기 싫어지는 무기력증 등과 마찬가지로 머리에서는 두통이 일어나게 되는 것입.. 더보기
[관악구한의원] 컴퓨터로 인한 두통 [관악구한의원] 컴퓨터로 인한 두통 관악구한의원_신단수 한의원에서 알려주는 컴퓨터 두통치료법을 알아보고, 두통을 없애 보세요. 두통이 생기는 원인은 크게 스트레스와 피로입니다. 두통은 크게 위험한 질병은 아니지만 통증이 심할 경우 일상생활에 힘이 들기 때문에 적극적으로 두통에 좋은 예방법을 찾아 습관을 들이도록 하는 것이 좋습니다. 두통은 스트레스를 많이 받아서 생기는 것이 대부분입니다. 신경을 많이 쓰기 때문에 머리 두통이 생기게 되는 경우도 있고 속이 좋지 않아서 생기는 두통이 생깁니다. 이러한 두통이 심해지면 사물을 볼때 어지럼증이나 구토를 하는 경우도 있습니다. 컴퓨터를 오래하게 되면 두통을 유발하게 되는데, 이것은 컴퓨터를 할 때의 자세와 모니터의 위치, 모니터의 폰트사이즈, 컴퓨터를 하면서 커.. 더보기
청소년불면증의 예방법, 그리고 뇌파의 효능 청소년불면증의 예방법, 그리고 뇌파의 효능 우리나라 중고등학생들의 10명 중 9명은 수면부족이라고 한다. 잠이 모자라게 되면 스트레스는 물론이고 집중력 장애와 비만도 초례하게 되며, 또한 담배나 술에 의존성도 높아지게 된다. 이러한 청소년들의 수면부족 상태는 시간이 지나면 수면장애로 이어지고 불면증을 낳게 된다. 국내 10대 청소년들의 우울증과 수면장애가 날로 심각해진다는 뉴스에서는 보도했다. 우울증의 주요증상 중 하나인 수면장애의 증가폭이, 2006년 2067명보다 56.4%가 증가했다고 한다. 날로 심각해지는 수면부족, 수면장애, 우울증, 불면증 등은 청소년 시기에 학생 본인이 자기상태를 인식하지 못해 더욱 위험한 요소다. ◆ 청소년 불면증. 어떻게 예방해야 할까? ▶ 잠드는 시간을 규칙적으로 정한다.. 더보기
[관악구한의원] 두통에 좋은 음식 No.3 관악구한의원 신단수한의원 두통에 좋은 음식 No.3 머리가 지끈지끈 아파오는 두통. 요즘에는 특히나 스트레스로 인한 스트레스성 두통환자가 급증하면서, 두통을 호소하는 분들이 늘어났는데요. 두통의 경우 그 원인이 되는 요인들을 치료하는 것이 중요하지만, 치료와 함께 생할속에서 두통에 좋은 음식을 섭취하는 것도 큰 도움이 됩니다. 신단수한의원 한방 두통치료 관련글 2012/11/09 - [한방정보/두통치료] - 두통치료의 시작은 정확한 원인 진단 2012/10/30 - [한방정보/두통치료] - [두통치료한의원] 두통 치료와 두통 예방에 좋은 음식 - 신원동한의원 2012/11/08 - [한방정보/두통치료] - 두통 이제 한방(韓方)으로 치료하세요 2012/12/24 - [한방정보/두통치료] - 직장인 두통 .. 더보기
관악구한의원 신원동·보라매 한의원 - 한약은 많이 먹으면 안된다? [관악구 · 신원동 · 보라매 한의원] 한약은 많이 먹으면 안된다? 한의원에 찾아오시는 환자들과 이야기를 나누다보면 이런 걱정을 하시는 분들이 있습니다. '주위에서 그러는데 어린아이들이 한약을 많이 먹으면 얼굴이 노화된다, 살이 찐다, 둔해진다, 흰머리가 난다' 라고 여쭤보시는 분들이 꽤 있습니다. 그래서 아이들의 한약 처방을 꺼려하거나 조금만 해달라고 말씀하시는 분들이 계십니다. 한약에 대한 홍보가 부족했기 때문에 이런 오해가 생겼을거라 생각하니 한편으론 우리 한의사들에 책임이 있다고 생각이 들지만 사실은 한약은 치료를 위해, 건강을 위해 복용하는 것으로 나쁜 영향이 있을리가 전무하고 또 아이들이라고 해서 몇첩만 먹는 것은 절대 아닙니다. 양방과 한방 모두 치료에는 치료기간이 있기 마련입니다. 한약이 .. 더보기

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